Bex en Atlántico Diario. Consultores proponen técnicas de meditación para trabajar mejor

Andrés Alonso, socio director de Bexmanagement, comentó

que los cambios en los mercados obligan a adaptar la organización en nuestras empresas a los nuevos escenarios. Entre aspectos destacó la necesidad de tener un organigrama que dé servicio a los negocios de la empresa y poner en marcha los órganos de gestión que permitan «definir y seguir los objetivos operativos y estratégicos de la empresa». A pesar de esto señaló que es habitual ver descensos en la productividad como consecuencia de la pérdida de atención, toma de decisiones precipitadas, mal clima laboral y, en definitiva, imposibilidad o dificultad para alcanzar los objetivos y resultados deseados.
En este contexto «irrumpe con fuerza el mindfulness como herramienta que puede ayudar a mejorar los niveles de satisfacción, gestión del estrés y, en consecuencia, los resultados a nivel personal y organizativo». Sobre estos aspectos habló Manuel Darriba, consultor experto en mindfulness en contextos organizativos. El experto explicó qué mediante técnicas sencillas, se puede dar respuesta a disfunciones psicológicas como el estrés, desarrollar las capacidades cognitivas y mejorar la gestión emocional. Con esto se obtiene mayor creatividad y se eleva la productividad.

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